أخبار عاجلة
الرئيسية / منوعات / تعرف على أطعمة تصيب جسدك بالجفاف

تعرف على أطعمة تصيب جسدك بالجفاف

يوجد الكثير من الأطعمة التي تساهم في زيادة نسبة الجفاف في الجسم والأشخاص يستمرون في تناول هذه الأطعمة وهم لا يدركون المخاطر التي تسببها هذه الأطعمة لهم فمن أهم هذه الأطعمة هي اللحوم الحمراء فتناول اللحوم الحمراء أكثر من مرة في الأسبوع يؤدي للكثير من الأضرار للجسم وتساهم في ظهور التجاعيد مبكراً وتؤدي للإصابة بالجفاف.

كما أن المياه الغازية من أكثر المشروبات التي تصيب الجسم بالجفاف وهذا لاحتوائها على كمية كبيرة من الصودا التي تحتوي على نسبة حموضة عالية وتزيد من نسبة الصوديوم في الجسم الذي يؤدي للإصابة بالجفاف، يجب الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على كربوهيدرات وهذا لأنها تصيب الجسد بالجفاف.

The post تعرف على أطعمة تصيب جسدك بالجفاف appeared first on عرب نيوز.


الخبر | تعرف على أطعمة تصيب جسدك بالجفاف – يمكنك مشاهدة مصدر الخبر الاصلي من الرابط التالي
المصدر :عرب فور نيوز
– ويخلي موقع عاجل 24 مسؤوليته الكاملة عن محتوي اي خبر وانما تقع المسؤولية على الناشر الاصلي للخبر.

شاهد أيضاً

التعرف على أعراض مرض الالتهاب السحائي

يعتبر الالتهاب السحائي من أكثر الأمراض التي انتشرت في الآونة الأخيرة بين صغار السن في …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *